こんにちは!もやもや探検家るんです♪
なぜ、心理学を学ばなくても
“もやもやに隠れた宝”を見つけるだけで
会社に縛られずに
100%人生を遊びつくせるのか?
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100%人生を遊びつくしている状態は、
心と行動が24時間365日一致している状態。
心と行動を一致させるために便利な”もやもや探検”を解説するよ♪
今日は「もやもやに隠れてる宝 、“才能” 」についてお話します!
もくじ
才能を生かして生きるのは楽で楽しい♪
何故この“才能”について話しておきたいかと言うと、
もやもやが来たときに、ここに隠れているのが才能だというのにもし気づかないと、
本当はそこには才能があって好きなことなのに
「あぁ、もやもやするし、きっと才能ないんやわ。」
と諦めてしまうこともあるかも知れないですが、
そこに才能が隠れているんだというのがわかっていれば
もやもやを乗り越えられるし、宝 = 才能も見つけられるからです。
その才能を生かして人生を生きていくと、楽だし他の人も喜んでくれるし、しかも楽しいという状態になります。
それを経験するためには、才能に対するもやもやに宝を見つけると、
そこがすごく進みやすくなると思うので、ぜひ知ってもらいたいなと思って、今からシェアします。
もやもやに隠れた宝が”才能”だと気づくには??
何かに対してもやもやしたとき、必ずそこには宝が隠れているんですけど、
それが「才能」だと、どうすれば気付けるかというと、
例えば誰かに対して
「あの人見てたらなんかもやもやする。なんやろう?」「なぜ私はあの人に対してこんなに感情が動くんやろ。一見マイナスっぽい感情が動くんやろ?」と思ったとき、
そのまま置いとくとただのもやもやなんですけど、
そこには宝が絶対隠れているはずなので、
そのもやもやをよくよくよくよく見てみるんですね。
「自分の本当の心の声は何なのかな?」と。
そうするとそこに自分の“欲”が隠されています。“欲”=望みですね。
るんが見つけた才能は?!
実際の私の話をすると、
一時期、心屋仁之助さん(以下、ぢんさん)にすごくもやもやしたときがあったんですね。
「ぢんさん大好きなのに、何故こんなにもやもやするんだろう?私の中のこのもやもやに隠れている宝は何なのかな?」と思って、
自分のもやもやを分析していったらいろんな宝が見つかりました。
1つは、ぢんさんはとっても有名な方なので、
ぢんさんのセミナーやBeトレや講演会に行ったみんなが、
一見マイナスっぽい感情を宝に変えて、どんどん自分らしく生きていっているのを見て
「うらやましいな」と思ったんですね。
影響力があってすごい数の人の人生に関われるので、
そういうのを私は「いいな」と思っているんだなと気付きました。
それは私にとっての“欲”ですよね。心の声なんですね。
だから、「そういうことを私は望んでいて、それをやりたい=才能なんだな。」と思いました。
あともう1つ見つけたのは、
ぢんさんには、いろいろな“ぢんさん用語”があるんですね。
例えば「前者後者」とか「頑張る教」とか。
それがすごくわかりやすいんですよ。
その1つの言葉を聞いていろんなことが連想できるし、
ぢんさんを好きな人はそれがもう共通語みたいになっていて、
その同じ言葉を繰り返すことによって、すごく腑に落ちやすいというか、使いやすいんですね。
だからそれが「いいな」と思っているんだなと気づきました。
ここがポイントなんですけど、そういう自分の望みをその時私は知りましたよね。
「そうか。私はぢんさんみたいに自分用語を作りたいんだ。」と気付きました。
その心の声が聞こえたら、それを行動で叶えるんです。心と行動を一致させる。
私は「私がいつも使ってる言葉は何なんだろう?」と、まずは「今、ある」を見ました。
そうすると「心と行動を一致させるとミラクルが起こる」とか「もやもやは“心配性のオカン”」とか、自分のオリジナルワードがたくさん見つかりました。
「そうか、もう既にあったんだ。じゃあこれを意識してもっともっと出していこう。」と思いました。
私自身が同じ言葉をたくさん発信していると、みんながもやもや探検するときに、
「そうそう、心と行動を一致させればいいんだな」という感じで実践しやすくなると思うんですね。
なので、そこを意識して言葉を出すようにしました。
それでもう今はぢんさんに対して、何にももやもやしなくなりました。
先に感情が出るから、すごく便利なんですよね。
だから、一見マイナスっぽい感情、もやもやが来たときには
「私は、本当は何を望んでるんだろう?」ともやもやをよく見てみます。
そうしたら、そこに才能が隠れてるということです。
クライアントさんにも多い、“表現すること”に対するもやもや
クライアントさんによくあるのが、“表現すること”に対してのもやもやですね。
例えば「ブログを書きたい。伝えたいことがきっとあるんだろうけど、わからない。」とか、
そこにもやもやする人がすごく多いんですね。
でも、それは才能なんです。
「もっと伝えたいことがきっとあるはず。」とか
「もっとわかりやすく伝えたい。」という、
表現をすることに対しての才能なんですね。
それが全然興味のないこととか、自分の才能とは全然関係ないことだと
そういう感情さえも出てこないと思うので、
それは宝なので、もやもやしたら
「私はもっとわかりやすく伝えたいと思ってるんだな。」と自分の心の声をただ認めてあげてください。
「そういう望みがあるんだな。それはもしかして自分の才能かもしれない。」
「その才能を生かしてあげるにはどうしたらいいんだろう。」
「もっと書こう。」とか
「本当に何を書きたいのかなと、ちょっと自分と向き合ってあげよう。」とか
脳の自動検索機能に「私は他の人に何を伝えたいのかな?」と入れておくとか、
そういう感じで自分の才能をどんどんどんどん掘り出していくという感じです。
自分の心の底からエネルギーが出るからこそもやもやするんですね。
もう、一日中でももやもやしてられるみたいな。
それぐらい才能があるからこそ、そこに対してのエネルギーが出てくるから、
「もっとできるはず。」とか、自分の中での宇宙さんが見せてくれてる未来が、もっとレベルが上というか、「こういうふうにやっていきたい。」という未来が見えてるからこそ、今の自分とのギャップにもやもやしたりするわけなので、
それは「そこに行きたいんだな。」と、ただ認めてあげて、
「じゃあ今、何行動しようかな?」と。
そして、行動しようとしたときに何かもやもやしたとしたら、
「何を問題と思っちゃってんの?」「それって本当に問題?」という感じで、
1つずつもやもや探検して宝を見つけていくと、
どんどんどんどん表現することも楽しくなると思うし、
表現することで、たくさん周りの人からの愛もいっぱい受け取れると思うので、
ぜひ楽しんでいただけたら嬉しいなと思います。
もやもや探検で、周りの人の宝も見えてくる♪
私も才能に関しては、もう本当に死ぬまで研究だなと思っています。
「自分にとっての才能って何なんやろ?」と、それにすごく興味があるので、
ずっと探していきたいなと思ってるし、
こうやって「自分にとっての才能って何やろ?」と向き合ってるからこそ、
他の人の才能がどんどん見えてくるので、
コーチングしてるときに「それって才能なんじゃないですか?」と言えるんですよね。
だから自分がもやもや探検して宝を見つければ見つけるほど、
他の人の宝もどんどん見えてくるので、
もう「自分だけのもやもや」と思わずに、
このもやもやを探検して、宝を見つけると、
また他の人にもシェアできるんやと思ったら
もっともっと楽しみが増えると思うので、
ぜひもやもや探検を楽しんでください。
では今日はこれで終わります。
ありがとうございました。るんでした。
【仕事に行きたくない方へ】
もう仕事をしたくない。
でも、働かないと生活が・・・。
だから働く。。。
という解決策が見えない悩みをか抱えた私が、
会社を辞めて人生を100%遊びつくせるようになった方法とは?